Autogenes Training, Oberstufe – Dienstags-Soirée
„Achtsamkeit & Meditation“

Dienstag 9. Juni 2020

Zeiten: 17 – ca. 18 Uhr
Seminarbeitrag: 12€ (5-20€)

Wenn Sie das Autogene Training erlernt haben, können Sie auf dem Erreichten aufbauen: Dieser heilsame entspannte Zustand kann mehr und mehr zum Alltags-Gefühl werden. Zudem lernen Sie, es für spezifische persönliche Beschwerden oder Anliegen einzusetzen.
Hier wird deutlich, wie wichtig ein relaxter Körper ist, als Basis für eine stillen Geist und ein offenes Herz. Das ist ein wesentliches Ergebnis des AT’s, was schon von Anfang an beobachtet worden ist; weshalb das AT auch „Nirwana-Therapie“ genannt wurde. Man fühlt sich wie im Paradies. 🙂
Bitte möglichst verbindlich anmelden.