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Di 3. März – Di 7. April 26: Autogenes Training – Grundstufe I – VI

Autogenes Training – Dienstags Soirée
Grundstufe I – VI
Dienstag 3., 10., 17., 24., 31. März, 7. April | Zeit: 17 bis 18 Uhr
Beitrag per Zoom: 20 € (5 – 25 € als ermäßigter oder „Wohltats“-Beitrag)
Beitrag vor Ort: Krankenkassen-Karte mitbringen
An diesen sechs Abenden üben wir den gesamten Durchlauf des Autogenen Trainings mit allen Grundformeln: Ruhe, Schwere, Wärme; Atem, Herzschlag, Bauch, Stirn und Hirn 😊. Die körperlichen Voraussetzungen, um aus dem Stressmodus herauszukommen, werden besprochen, damit Du auf dieser Grundlage immer besser für Dich sorgen kannst. Du sorgst für körperliche Gesundheit, seelisches Wohlbefinden und einen tiefen Zugang zu Dir selbst und dem Selbst.
Warum kann die Katze sich so gut relaxen?
Bild von traumfaenger auf Pixabay
Teilnehmer-Info zum Dienstags-Soirée
Ein geschützter Raum für Deinen Weg
- Absolut diskreter Rahmen: Alles, was im Seminarraum geschieht und ausgesprochen wird, bleibt in der Gruppe. Dieses gegenseitige Versprechen ist in all den Jahrzehnten meiner bisherigen Arbeit unverbrüchlich.
Im Zoom-Call selber bist Du für die aktuell Teilnehmenden zu hören und wenn Du online dabei bist gerne auch zu sehen. Auf aufgezeichnetem Material ist immer nur Angelika Winklhofer zu sehen und zu hören. - Liebevoller Umgang mit Tränen und allem, was ich sonst so zeigt: Tief sitzende Emotionen und Tränen sind willkommen. Sie sind Teil des Heilungsprozesses. Du bist dabei begleitet. Gleichzeitig werden Deine eigenen Grenzen respektiert. Wir nehmen uns immer die volle Zeit.
- Die Teilnehmerzahl: Um einen persönlichen, feinen und intensiven Rahmen zu gewähren, ist die Anzahl der Plätze bewusst begrenzt.
Teilnahme
Du kannst bei der Dienstags-Soiree entweder vor Ort im Praxis-Haus in Wilhelmshorst oder online per Zoom teilnehmen. Familienstellen und TRE finden nur vor Ort statt.
Wenn Du online dabei bist, nimm Dir Zeit, den Link und Deine Technik auszuprobieren.
Bitte melde Dich rechtzeitig an, damit Du Dich schon auf unser Treffen einstimmst kannst und Du Dir bei Bedarf ein Quartier besorgst. Auch ich kann mich dann schon auf Dich einstimmen.
Um Dich anzumelden musst Du das Datum der Veranstaltung wissen.
Anmeldung
Du hast zwei Wege auf denen Du Dich anmelden kannst:
Anmeldung direkt bei Samedi
Du kannst Dich direkt selber bei Samedi anmelden. Auch gleich für mehrere Veranstaltungen. Dann bekommst Du sofort eine Bestätigung und hast Dir Deinen Platz reserviert.
Anmeldung über das Anmeldeformular
Du kannst Dich gerne über das Anmeldeformular anmelden, ich trage Dich dann händisch im samedi ein, sobald ich Deine Anmeldung gelesen habe.
Bezahlung
Bitte beachte die Informationen zu Geld und Gesundheit. Es gibt gestaffelte Teilnahmebeträge, abhängig von Deiner Situation und davon, ob Du eine Gesundheitsleistung oder ein Coaching in Anspruch nehmen möchtest.
Vor Ort im Praxis-Haus
Zahle gerne im Praxis-Haus bar vor Ort.
Du kannst eine Gesundheits- oder eine Coaching-Rechnung bekommen.
Falls es Dir nicht möglich sein sollte bar zu zahlen, kannst Du nach Erhalt der Rechnung und der Rechnungsnummer den Betrag überweisen.
Bei online-Teilnahme
Wenn Du online teilnimmst, kannst Du einfach den entsprechenden (Coaching)-Betrag mit Deinem PayPal Konto an https://paypal.me/PraxisWinklhofer zahlen. Du erhältst ausschließlich Deinen PayPal-Beleg.
Gerne schicke ich Dir eine Rechnung, dann brauche ich den Betrag den Du bezahlen möchtest, Deinen vollständigen Namen und Adresse sowie die Information, ob Du es als Gesundheitsleistung (Dann brauche ich auch eine Diagnose, wie z.B. Migräne oder Schlafstörung) oder Coaching verbuchen möchtest. Du kannst dann nach Erhalt der Rechnung und der Rechnungsnummer und der richtigen Kontonummer den Betrag überweisen.
Dem Aufwand entsprechend gibt es dann für die Dienstags-Soiree keine Erstattung, falls Du nicht teilnehmen kannst. Dafür bitte ich um Dein Verständnis.
Autogenes Training
Relaxe tief und wirksam
Innere Unruhe, Schlafstörungen, Bluthochdruck und ähnliches werden damit wirksam behandelt. Achtsamkeit und Meditation werden vertieft und das Leben wird leichter. Relaxe mit dem Autogenen Training auch als „Nirwana“-Therapie.
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