Di 27. Okt – 1. Dez 26: Autogenes Training – Grundstufe I – VI
Autogenes Training – Dienstags Soirée
Grundstufe I – VI
Dienstag 27. Okt, 3., 10., 17., 14. Nov, 1. Dez | Zeit: 17 bis 18 Uhr
Beitrag per Zoom: 20 € (5 – 25 € als ermäßigter oder „Wohltats“-Beitrag)
Beitrag vor Ort: Krankenkassen-Karte mitbringen
An diesen sechs Abenden üben wir den gesamten Durchlauf des Autogenen Trainings mit allen Grundformeln: Ruhe, Schwere, Wärme; Atem, Herzschlag, Bauch, Stirn und Hirn 😊. Die körperlichen Voraussetzungen, um aus dem Stressmodus herauszukommen, werden besprochen, damit Du auf dieser Grundlage immer besser für Dich sorgen kannst. Du sorgst für körperliche Gesundheit, seelisches Wohlbefinden und einen tiefen Zugang zu Dir selbst und dem Selbst.
Warum kann die Katze sich so gut relaxen?
Bild von traumfaenger auf Pixabay
Teilnahme
Unsere Abende finden im Praxis-Haus in Wilhelmshorst statt.
Es ist auch eine Teilnahme online per Zoom möglich, außer beim Familienstellen oder beim TRE, das erleben wir vor Ort anwesend.
Wenn Du online dabei bist, nimm Dir Zeit, den Link und Deine Technik auszuprobieren.
Anmeldung
Bitte melde Dich rechtzeitig an, damit Du Dich schon auf unser Treffen einstimmst kannst und Du Dir bei Bedarf ein Quartier besorgst. Auch ich kann mich dann schon auf Dich einstimmen.
Um Dich anzumelden musst Du das Datum der Veranstaltung wissen.
Es gibt zwei Anmeldewege
- Bei samedi (Samedi ist wie Doctolib nur aus Berlin.) kannst Du Dich jederzeit anmelden und bekommst sofort den Link.
- Über das Anmeldeformular bestätige ich Deine Anmeldung händisch, sobald ich sie sehe.
1. Anmeldung direkt bei Samedi
Du kannst Dich direkt selber bei Samedi anmelden. Auch gleich für mehrere Veranstaltungen. Dann bekommst Du sofort eine Bestätigung und hast Dir Deinen Platz reserviert.
Bezahlung
Bitte beachte die Informationen zu Geld und Gesundheit. Es gibt gestaffelte Teilnahmebeträge, abhängig von Deiner Situation und davon, ob Du eine Gesundheitsleistung oder ein Coaching (+MwSt) in Anspruch nehmen möchtest.
Vor Ort im Praxis-Haus
Wenn Du im Praxis-Haus teilnimmst und wir uns sehen, zahle bitte bar vor Ort.
Bei online-Teilnahme
Auch wenn Du online teilnimmst kann ich Dir für Deinen gewünschten Betrag eine Gesundheitsrechnung ausstellen, die Du dann auf mein Konto überweist.
Über PayPal
Wenn Du online teilnimmst, kannst Du den entsprechenden (Coaching)-Betrag mit Deinem PayPal Konto an https://paypal.me/PraxisWinklhofer zahlen. Du erhältst Deinen PayPal-Beleg.
Direkt bei Samedi
Du kannst auch mit dem entsprechenden Link bei Samedi (siehe hier) direkt bezahlen. Das geht mit Kredit- oder Debitkarte oder PayPal. Du erhältst dann eine Rechnung für Coaching in der Gruppe.
Autogenes Training
Relaxe tief und wirksam
Innere Unruhe, Schlafstörungen, Bluthochdruck und ähnliches werden damit wirksam behandelt. Achtsamkeit und Meditation werden vertieft und das Leben wird leichter. Relaxe mit dem Autogenen Training auch als „Nirwana“-Therapie.
Aktuelle Terminübersicht | Änderungen vorbehalten.